IS strategier for sommeren

7/7 2010 | Kvinder og energi | Kommentarer lukket til IS strategier for sommeren

Når jeg coacher, fokuserer jeg meget på strategier – hvad er det vi rent faktisk gør – bevidst eller ubevidst. Nogle strategier fungerer fint i forhold til, hvad vi ønsker og og nogle absolut ikke.

Jeg er vild med god is og kunne spise flere hver dag, men det støtter ikke op om mine overordnede mål om at være sund og have god energi.
Jeg har derfor lavet en enkel sommer strategi – max 2 is om ugen – men så skal de altså også være gode 🙂

Jeg ser frem til at spise fantastiske kvalitets is både her i Danmark og i Italien.

Jeg holder pause her på bloggen frem til starten af august og ønsker dig en dejlig sommer og ferie.

Icecream makes you happy!

Sommer, sol og ispause i Havnegade

5/7 2010 | Kvinder og energi | Kommentarer lukket til Sommer, sol og ispause i Havnegade

Det er sommer i København og når jeg går udenfor mit kontor i Havnegade 39, så er byen fyldt med glade turister og studenter, som drikker øl og spiser is (det kræver en del arbejdsdisciplin at vende tilbage til kontoret :-))

I dag holdt vi en pause og gik ud og fik lidt frisk luft, som vi kalder det (læs en lækker hjemmelavet is)

Jeg kan varmt anbefale Isbaren i Havnegade 51 i kælderen:

Selfpromotion – ahr!

4/7 2010 | Kvinder og salg og markedsføring | Kommentarer lukket til Selfpromotion – ahr!

Want to make a woman feel uncomfortable? Just ask about her strengths 🙂
It’s no stereotype: Studies show that women are notoriously bad at promoting themselves.

Læs resten af “The Four Myths Of Self-Promotion“

2 super sommer citater

30/6 2010 | Kvinder og energi, Kvinder og salg og markedsføring | Kommentarer lukket til 2 super sommer citater

A vacation is having nothing to do and all day to do it in.
Robert Orben

A good vacation is over when you begin to yearn for your work.
Morris Fishbein

2 dejlige citater fra et af mine favorit nyhedsbreve “Guldkorn” fra virksomheden http://www.salgspotentiale.dk/

Det magiske spørgsmål :-)

28/6 2010 | Kvinder og forhandling, Kvinder og økonomi | Kommentarer lukket til Det magiske spørgsmål :-)

I lørdags var jeg taget til en forretning, som havde en jakke, jeg gerne ville have. De havde ikke startet udsalg endnu, så jakken var til normalpris – og prisen var i og for sig rimelig, så det kunne jeg godt have betalt.

Men jeg huskede det magiske spørgsmål (eller et af dem, for der er jo flere) – “Hvornår starter I udsalg?” – og svaret var “Det gør vi sidst i næste uge, men jeg kan godt give dig en specialpris”

Det magiske spørgsmål gav mig 50 % rabat og alt hvad jeg skulle gøre, hvad at spørge. 

Vidste du forresten at 95 % af kunder overvejer ikke engang at spørge om rabat, når en vare allerede er sat ned eller på tilbud. Men der er der altså også noget at spare, specielt hvis du køber mere end en ting.

På mit kursus “Nå dine mål” får deltagerne alle de magiske spørgsmål, der kan spare penge – eller give ekstra indtægter.
Læs mere her

Kvindeløb – stemningevideoer

25/6 2010 | Kvinder og energi | Kommentarer lukket til Kvindeløb – stemningevideoer

Frisk fra kvindeløbet i går er her nogle stemningevideoer – med fokus på:

• Ville der være lige så meget samtale lige inden starten af et “mandeløb”
• Hvorfor er kvindeløb så attraktive
• Kvinderne knokler og mænd ser på

Hvorfor overhovedet deltage…

Kvinderne knokler…

Og så kom vi i mål…

Kønsroller i Italien

21/6 2010 | Maskulin og feminin kommunikation | Kommentarer lukket til Kønsroller i Italien

Jeg er netop kommet hjem fra en uges arbejdsferie på vores vingård i Piemonte i Italien. www.lacasavola.com

I løbet af foråret har vi haft håndværkere, som har lagt ny el og VVS ind, de har renoveret lofter og vægge og installeret nyt stort spisekøkken.
Så nu var det klart til at vi kunne gøre rent og rykke ind med møbler og andet inventar.

Jeg blev mindet om nogle kulturforskelle, da vi i torsdags havde inviteret vores gode naboer, Renzo og Christina til middag. Inden vi skulle spise, fik de en rundtur i huset og Christina bemærkede, at det måtte have været hårdt for mig at gøre de to badeværelser så grundigt rene. Hun blev noget forbavset – først da jeg fortalte at var Claes, der havde gjort det badeværelse rent – dernæst da jeg fortalte, at det var mig, der havde haft gang i boremaskinen og boret håndklædeholdere op på væggen – og endnu en gang, da vi kom ned ikøkkenet og det gik op for hende, at det var Anders, der stod for middagen.
Hun er vant til en noget anden arbejdeling i deres hjem 🙂 

Italien er en meget maskulin præget kultur og vore (den danske og svenske) er meget mere feminint orienteret.
Så jeg blev mindet om, at vi jo faktisk er nået temmelig langt her i Danmark – ikke at der ikke er mere at arbejde på, men alligevel!

Selv om det var lange dage med meget arbejde, så havde vi det sjovt og der blev også tid til gode middage og afslapning på terassen:

Indholdet i kurset illustreret med tegninger

9/6 2010 | Kommunikation | Kommentarer lukket til Indholdet i kurset illustreret med tegninger

Det er en fornøjelse at arbejde sammen med mennesker, som har et specielt talent!

Jeg har netop undervist et par dage på et kursus i kommunikation og at undgå konflikter. Det var en del af et firedages kursusforløb og for at sikre sammenhængen mellem emnerne var der en kursusleder, som var gennemgående på alle fire dage.
Kursuslederen har også et andet talent, han kan tegne og illustrere – og han illustrerede de vigtigste pointer i mit kursus i løbet af dagene. Jeg er dybt imponeret.
Se bare her:

Claus Bekker underviser blandt andet i visuel præsentation – et kursus jeg varmt kan anbefale.
Se mere på hans hjemmeside HER

Vi var de første!

3/6 2010 | Kvinder og energi | Kommentarer lukket til Vi var de første!

I går havde jeg besøg af Lotta, som er leder af en intern undervisningsafdeling i Göteborg. Lotta og jeg har for år tilbage arbejdet sammen i SAS og vi brænder begge for kundeservice, undervisning og læring – så vi fik udvekslet erfaringer og der var masser af energi.

Vi kan også begejstres af små gode oplevelser i hverdagen. Eksempelvis syntes vi begge, at det var herligt, at vi var de første gæster hos Skuespilhuset den dag, de åbnede deres udendørsterasse for sæsonen – se bare her:

Hvilke små ting i din hverdag, bliver du begejstret over?

Dan Turell sagde “Man skal holde af hverdagene, for dem er der flest af”

Kloge ord fra kloge mennesker

28/5 2010 | Karriereudvikling for kvinder, Kvinder og energi | Kommentarer lukket til Kloge ord fra kloge mennesker

I går var jeg inviteret med på Confex konferencen “Alle tiders Kvinder” og havde fornøjelsen af at høre kloge mennesker dele ud af deres erfaringer, blandt andet Christine Feldthaus og Ole  Henriksen.
Du får her nogle udtalelser, som gjorde indtryk på mig:

Christine Fendthaus (se website her)

• “Det perfekte er kedeligt”
• “Måske behøver man ikke være så bange. Hvis man holder op med at være bange for at være bange, så er der “en bange” mindre”
• “Lær dine børn at de ikke bor på Hilton”

Ole henriksen (se website her)

• “Hold samtaler med dig selv – du er hovedpersonen i dit eget liv”
• Lær af børn – de lever i nuet, de taler sandt og de husker at lege”
• “Jeg har ikke alle svarene – vi lærer af hinanden”

Og så laver han iøvrigt 25-30 armbøgninger på scenen, mens han fortsætter med at tale!

Jeg fik god inspiration og også nogle gode værktøjer – og som foredragsholder er det lærerigt for mig at se andre foredragsholdere.

Husker du også at få fyldt på dig selv og indimellem at se dine konkurrenter eller konkollegaer (som Abelone Glahn kalder det) in action?